DEF LEPPARD Gitarrist Phil Collen leidet nicht an „COVID-15“, ein Hinweis auf das zusätzliche Gewicht, das viele Menschen aufgrund der Quarantäne und anderer aufgetretener Probleme mit sich herumtragen.



Heute früher, Phil s Frau Helen teilte ein hemdloses Foto ihres Mannes, das offenbar während des Trainings aufgenommen wurde, und fügte die folgende Bildunterschrift hinzu: „Stolz auf meinen Mann. Er nutzt seine „Off-Tour“-Zeit, um sich für die „Tour-Zeit“ in Topform zu bringen … [Foto] von @helencollenphotos #sixtythree #abmaniac #fooducate #eatwell #beardNbody #helloladies“.





Letzten Sommer, DEF LEPPARD startete eine Videoserie namens „30-Tage-Fitness-Challenge mit Phil Collen“ Währenddessen konnten sich die Fans dem Gitarristen anschließen, der sich einer 30-tägigen Fitness-Challenge stellte.





Mit 63 Jahren, Collen ist ein Paradebeispiel für die No-Excuse-Regel, wenn es darum geht, aktiv, fit und gesund zu sein.



Als Rock'n'Roll-Gitarrist in einer international erfolgreichen Rockband Collen begann nicht als Gesundheits- und Fitness-Enthusiast. Nach Jahren des harten Spielens, Feierns und Führens eines selbstbeschriebenen „sehr ungesunden Lebensstils“ Phil entschieden, etwas zu ändern. In seinen frühen Dreißigern, Collen beschlossen, mit dem Trinken und Feiern aufzuhören. Seine lebensrettende Bekehrung kam kurz vor seiner DEF LEPPARD Bandkollege und 'Terrorzwilling' der Partyszene, Steve Clark Sie starb Anfang 1991 an einer Überdosis verschreibungspflichtiger Medikamente und Alkohol. Inspiriert, einen gesünderen Lebensstil zu führen, nüchtern Collen musste sich nicht mehr jeden Tag von den Ausschweifungen der vergangenen Nacht „erholen“ und fand sich stattdessen mit zahlreichen freien Stunden an seinem Tag wieder. Collen begann zu trainieren, zu laufen und später mit der Kampfkunst des Muay Thai Kickboxens anzufangen.

Collen hörte Anfang der 1980er Jahre auf, Fleisch zu essen und wurde 2011 vegan Los Angeles Zeiten : „Ich fand es immer ein bisschen komisch, Leichen zu essen, obwohl meine Eltern sagten, es sei in Ordnung. Aber ich habe es gesehen 'Das Texas Kettensägenmassaker' , und das hat es getan. Im Film tun sie mit Menschen das Gleiche wie mit Tieren, und so kam ich allmählich vom Fleischessen ab … Die Sache mit der Gesundheit kam viel später. Veganismus kam vor [neun] Jahren, und es war eher eine gesundheitliche Entscheidung.“

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Ein Beitrag von Helen L. Collen (@helencollenphotos)