- Gesichtsmasken 101: Welche sind am besten für Viren, Rauch und mehr?
- So wählen Sie eine Gesichtsmaske aus
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- So tragen Sie eine Gesichtsmaske richtig
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Ob es uns gefällt oder nicht, Gesichtsmasken sind schnell zum neuesten Accessoire für unseren täglichen Look geworden. Diese integrale Schutzschicht trägt dazu bei, die Ausbreitung von Coronaviren, Influenza und anderen Infektionskrankheiten zu verhindern, indem sie eine Barriere für Atemtröpfchen und andere Partikel in der Luft bildet. Das Tragen in der Öffentlichkeit verhindert nicht nur, dass Ihre Atemtröpfchen oder Körperflüssigkeiten auf andere übertragen werden, sondern verhindert auch, dass ihre Nase und Ihr Mund leicht eindringen. Es schützt nicht nur Sie, sondern auch Ihre Mitmenschen .
Aber Gesichtsmasken sind auch bei schlechter Luftqualität gleichermaßen wichtig, insbesondere um Menschen mit zugrunde liegenden Lungen- oder Herzerkrankungen zu schützen. Feine Partikel in der Luft durch Rauchbelastung lassen sich mit Stoffmasken schwerer herausfiltern. Stattdessen werden spezielle Partikel-Atemschutzgeräte benötigt, um zu verhindern, dass schädliche Partikel in Ihre Lunge gelangen .
Noch überwältigt? Nun, wir tauchen ein, um zu sehen, welche Masken für bestimmte Situationen am besten geeignet sind, und wir gehen einige Hinweise zur Gesichtsbedeckung durch, die selbst die klügsten Maskierer möglicherweise nicht kennen. Entdecken Sie mit dieser einfachen Anleitung alles, was Sie über das Auswählen, Tragen und Waschen einer Gesichtsmaske wissen müssen.
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So wählen Sie eine Gesichtsmaske aus
Während chirurgische Masken, KN95-Masken und N95-Gesichtsmasken von Experten oft als die beste Form des Schutzes angepriesen werden, gibt es einige Probleme mit diesen Arten von Masken. N95 verhindert, dass die kleinsten Partikel von Coronaviren und Waldbrandrauch Ihre Nase und Ihren Mund erreichen, aber sie bleiben auch knapp(er). Es ist auch schwierig, den richtigen Sitz einer N95-Maske selbst sicherzustellen, wenn Ihre Gesichtsform nicht für diese Art von Standardmaske geeignet ist.
Einweg-OP-Gesichtsmasken sind zwar bequem, können aber umweltschädlich sein, und die Kosten für ihren Ersatz summieren sich im Laufe der Zeit wirklich.
Die Wahl einer wiederverwendbaren Stoffmaske oder einer Gesichtsmaske aus nachhaltigem Stoff kostet im Voraus etwas mehr, aber sie sind leicht zu reinigen und tragen dazu bei, dass Einwegmasken und Einweg-Atemschutzgeräte nicht auf Mülldeponien landen.
Welche Gesichtsmasken eignen sich am besten zur Vorbeugung von Viren?
Die gute Nachricht ist, dass es ziemlich einfach ist, eine Gesichtsmaske zu finden, um die Ausbreitung von Viren wie COVID-19 oder der Grippe zu stoppen. Es wurde festgestellt, dass jede Art von Gesichtsbedeckung, die eng um die Nasenspitze und die Unterseite des Kinns passt, funktioniert!
Das bedeutet, dass eine natürliche Wahl wie eine Gesichtsmaske aus natürlichen Materialien wie Hanf oder Bio-Baumwolle (anstelle von synthetischen Fasern) hervorragend für den täglichen Gebrauch gegen Viren, COVID-19 und mehr geeignet ist. Die Wahl einer Maske mit Ohrbändern anstelle von Bändern zum Binden kann auch das An- und Ausziehen erleichtern. Schließlich haben Sie keine Angst, Spaß damit zu haben. Die Wahl einer Gesichtsmaske mit lebendigen Blumen oder einem lustigen Muster macht sie zu einem großartigen Accessoire.
Was bewirken PM 2,5-Filter?
Wählen Sie für diese zusätzliche Schutzschicht eine Maske mit einer Öffnung im Design, die einen Filter ermöglicht. PM 2,5-Filter sind einfach auszutauschen und helfen, eine zusätzliche Barriere zu schaffen.
PM 2,5, auch bekannt als Feinstaub, sind 'winzige Partikel in der Luft, die die Sicht beeinträchtigen und dazu führen, dass die Luft bei erhöhten Pegeln trüb erscheint.' Die Symptome einer PM 2,5-Exposition können so gering sein wie juckende Augen und eine laufende Nase oder so problematisch wie Lungen- und Herzerkrankungen. Ältere Menschen und Kinder sind besonders anfällig.
Diese Filter werden manchmal aus den gleichen Materialien wie N95-Masken hergestellt, ermöglichen jedoch eine bessere Atmungsaktivität als diese chirurgischen Masken. Diese Filter können dazu beitragen, das Einatmen der feineren Partikel aus Waldbrandrauch und Atemtröpfchen zu verhindern, wenn sie in Ihre wiederverwendbare Stoffmaske eingesetzt werden. Außerdem passen sie kleinen Gesichtern, wie denen von Kindern, viel besser als Standard-N95s.
So tragen Sie eine Gesichtsmaske richtig
Damit eine Gesichtsmaske wirksam ist, muss sie richtig getragen werden. Stellen Sie sicher, dass Ihre Gesichtsmaske immer Nase, Mund und Kinn bedeckt. Die Riemen sollten hinter dem Kopf gebunden oder eng um die Ohren geschlungen werden.
Atemtröpfchen können in die Nase und den Mund ein- und austreten, also ist nur das Abdecken eines davon im Grunde so, als würde man überhaupt keine Maske tragen. Das Bedecken des Kinns verhindert, dass Atemtröpfchen unter die Gesichtsmaske gelangen und in Ihre Nase oder Ihren Mund gelangen.
Aus dem gleichen Grund ist es wichtig, eine Maske zu haben, die gut zu Ihrem Gesicht passt. Eine zu große hinterlässt große Lücken, in die Bakterien eindringen können, und eine zu kleine deckt die erforderlichen Bereiche nicht effektiv ab. Suchen Sie nach Masken mit verstellbaren Ohrbändern, damit Sie die Passform anpassen können. Und für die Kleinen finden Sie Masken in Kindergröße, die speziell für kleinere Gesichter geeignet sind (auch mit verstellbaren Trägern), damit Sie auch für Ihr Kind die beste Passform finden.
Wenn es Zeit ist, Ihre Gesichtsmaske abzunehmen, waschen Sie Ihre Hände, lösen Sie die Schnüre oder fassen Sie die Maske an den Bändern und nehmen Sie die Maske ab. Falten Sie die äußeren Ecken zusammen und bewahren Sie Ihre Maske auf. Waschen Sie es nach einem Tag Gebrauch. Stellen Sie sicher, dass Sie Händedesinfektionsmittel verwenden oder Ihre Hände erneut waschen, nachdem Sie Ihre getragene Maske angefasst haben.
gut gemacht ist besser als gut gesagt Bedeutung
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