Sind die Laken auf deinem Bett gerade die gleichen wie von letzter Woche – vielleicht sogar die Woche davor (und vielleicht auch die Woche davor?) Hey, keine Schande hier. Dies ist ein sicherer Ort, und außerdem bist du nicht allein.




In einem Umfrage unter 1000 Amerikanern , berichtete die durchschnittliche Person, dass sie ihre Bettwäsche etwa alle drei Wochen wechselte. Wenn Sie einer von vielen sind, die nicht wissen, warum es wichtig ist, Ihre Bettwäsche regelmäßig zu waschen, machen Sie sich keine Sorgen – Sie werden gleich alles lernen, was Sie darüber wissen müssen, warum und wie Sie Bettwäsche waschen.





Wie oft sollten Sie Ihre Bettwäsche waschen?

Sie sollten Ihre Bettwäsche mindestens alle zwei Wochen waschen, aber einmal pro Woche ist ideal. Bestimmte Faktoren beeinflussen diese Frequenz. Wenn Sie nackt schlafen, Ihre Haustiere mit ins Bett lassen (wer tut das nicht?), viel schwitzen oder zu Akneanfällen neigen, müssen Sie Ihre Bettwäsche möglicherweise häufiger wechseln. Duschen vor dem Schlafengehen und das Tragen eines Pyjamas verlängern die Zeitspanne zwischen den Wäschen.





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Was passiert, wenn ich meine Bettwäsche nicht regelmäßig wasche?

So viele Körperflüssigkeiten

Die nächtlichen Flüssigkeitsemissionen einer durchschnittlichen Person So kommt jede Nacht etwa ein Liter zusammen , einschließlich Schweiß, Sabber, Blut von Nasenbluten und Auslaufen der Periode, und Sonstiges Körperflüssigkeiten werden wir hier nicht erwähnen. Das sind viele Körperflüssigkeiten, die in Ihre Laken eindringen.




Her mit den Hausstaubmilben

Zusätzlich zu Ihren ekligen Säften, die jede Nacht Ihre Laken verschmutzen, scheidet Ihr Körper ständig Keime, Bakterien, Körperöle, Haare und abgestorbene Hautzellen aus – was uns dazu bringt Staubmilben , können diese mikroskopisch kleinen Spinnentiere, die sich von diesen abgestorbenen Hautzellen ernähren und hochallergenen Kot ausscheiden, eine Vielzahl von Problemen auslösen, darunter Allergien, Asthma und Ekzemschübe.


Bakterien in Hülle und Fülle

Bakterienkolonien bilden sich in so großen Schuppen auf Ihren Laken, dass sie nach einer Woche der Verwendung desselben Kissenbezugs vorhanden sind über 17.000 mal so viele Bakterien als Toilettensitz. Nach drei Wochen Schlafen auf denselben Laken haben sie mehr Keime als das Kauspielzeug Ihres Hundes.

Können Sie Ihre Laken und Decken zusammen waschen?

Ja – aber vermeiden Sie es, verschmutzte Geschirrtücher und Unterwäsche mit Ihrer Bettwäsche zu waschen. Handtücher und Unterwäsche sind Artikel, die besonders schmutzig werden und separat in heißem Wasser gewaschen werden müssen, um Bakterien zu entfernen. Das gemeinsame Waschen von Laken und Decken ist in Ordnung – achten Sie nur darauf, dass Sie Ihre Waschmaschine nicht überladen, sonst wird Ihre Bettwäsche nicht so sauber und kann beschädigt werden.




Vermeiden Sie häufige Fehler

Überprüfen Sie die Pflegehinweise auf Ihren Laken, bevor Sie sie in die Wäsche werfen. Textilpflegeetiketten sagen Ihnen, aus welchen Fasern Ihre Laken bestehen, welche Wassertemperatur Sie verwenden sollten, ob sie trocknergeeignet sind und ob Sie Bleichmittel verwenden können oder nicht ( die Sie sowieso vermeiden sollten , auch wenn die Laken es zulassen). Einige Stoffe wie Seide und Leinen benötigen besondere Pflege, und diese Informationen werden auf dem Etikett angegeben.

Einige Stoffe sind hartnäckiger als andere und erfordern besondere Pflege. Erfahren Sie, wie Sie Ihre empfindlichen Artikel von Hand waschen, damit sie länger schön bleiben.

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Was Sie brauchen, um Ihre Bettwäsche zu waschen

  • Waschmittel
  • Waschmittel für dunkle Farben
  • Weichspüler (optional)

So waschen Sie Ihre Bettwäsche wie ein Profi

Die Verwendung falscher Waschmaschineneinstellungen für Ihre Laken kann ihnen ernsthaft schaden. Hier ist ein schneller und nicht so schmutziger Überblick über die Temperatur, den Zyklus und die Einstellungen, die für verschiedene Arten von Blättern verwendet werden sollen.


Bettlaken aus Baumwolle

Baumwolllaken sind weich und frisch, pflegeleicht und halten Sie nachts kühl. Waschen Sie Ihre Baumwolllaken in warmem Wasser im normalen Waschgang mit natürlichem Waschmittel. Trocknen Sie sie bei schwacher Hitze im Trockner, um ein Schrumpfen zu verhindern.


Bettwäsche aus Seide und Satin

Ah, Seide, der Gipfel des Luxus! Waschen Sie Ihre Seiden- und Satinbettwäsche (und übrigens alle Seiden- oder Satinartikel) in einer reinen Seidenladung. Verwenden Sie kaltes Wasser in einem Schonwaschgang mit einem speziell für Seide formulierten Waschmittel. Lufttrocknung im Freien wird bevorzugt, aber die Lufttrocknungseinstellung Ihres Trockners reicht auch aus. Seide trocknet schnell, überprüfen Sie Ihre Laken daher regelmäßig, um übermäßigen Verschleiß zu vermeiden.


Bettwäsche

Leinen ist strapazierfähig, atmungsaktiv und wird mit zunehmendem Alter weicher. Waschen Sie Ihre Bettwäsche in warmem Wasser bei permanenter Druckeinstellung mit Ihrem üblichen Waschmittel. Leinen kann sich rau anfühlen, wenn es bei hoher Hitze getrocknet wird, also stellen Sie Ihren Trockner auf eine mittlere Einstellung und entfernen Sie Ihre Laken, während sie noch ein wenig feucht sind, um Falten zu reduzieren.


Bambusblätter

Bambus ist eine nachhaltige Faser das ist hypoallergen, feuchtigkeitsabsorbierend und weicher als Baumwolle und Leinen. Waschen Sie diese Laken mit normalem Waschmittel in kaltem bis warmem Wasser im Schonwaschgang. Bambusplatten bei mittlerer Hitze im Trockner trocknen.

Besorgt, dass kaltes Wasser Ihre Laken nicht sauber bekommt? Wir entlarven die Mythen hinter Kaltwasserwäschen ein für alle Mal.

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So trocknen Sie Ihre Bettwäsche

Luftgetrocknet

Die Lufttrocknung ist umweltfreundlich, schonend und ideal für alle Blatttypen. Die Lufttrocknungseinstellung Ihres Trockners ist eine geeignete Alternative zum Trocknen auf der Leine, wenn das Wetter zu mies ist, um Ihre Bettwäsche draußen aufzuhängen. Wenn Sie Platz haben, versuchen Sie, Ihre Laken drinnen aufzuhängen, um sie an der Luft zu trocknen.


Verwenden Sie den Trockner

Nichts geht über das Kriechen in warme Bettlaken frisch aus dem Trockner. Die meisten Laken sind langlebig genug, um dem Trommeln und der Hitze von Trocknern standzuhalten, aber lassen Sie sie nicht länger als nötig drin – übermäßiges Trocknen kann zum Schrumpfen führen.

Trocknertücher sind toll, aber Haben Sie von Trocknerbällen gehört? ?
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GROVE WÄSCHETIPP

Verwenden Sie, was Ihre Mutter (Erde) Ihnen gegeben hat

Trocknen Sie Ihre Laken in der Sonne, wann immer das Wetter es zulässt. Die UV-Strahlen des Sonnenlichts töten schädliche Bakterien ab und machen Ihre Laken extra frisch – und das idyllische Bild von Laken, die sich im Wind blähen, ist eine Belohnung für sich, nicht wahr?

Wie lange halten Blätter?

Bettlaken verschlechtern sich im Laufe der Zeit durch den täglichen (jeden Abend?) Verschleiß. Die meisten Laken halten etwa sechs bis acht Jahre, aber bei richtiger Pflege können hochwertige Bettlaken zehn bis zwölf Jahre halten. Sobald Ihre Laken sichtbare Alterserscheinungen zeigen – Ausdünnung, Vergilbung oder Verblassen – ist es ein guter Zeitpunkt, ein neues Set zu kaufen.


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