- Natürliche Zahnpasta sorgt für ein strahlendes Lächeln
- Ist natürliche Zahnpasta genauso wirksam wie herkömmliche Zahnpasta?
- Schädliche Inhaltsstoffe in herkömmlicher Zahnpasta
- Was hat es mit Fluorid auf sich?
- Was ist in natürlicher Zahnpasta?
- Die besten Marken für natürliche Zahnpasta
- Stellen Sie auf natürliche Zahnpasta um
- Lesen Sie mehr von Bieramt
Hoffentlich gehört das Zähneputzen zu Ihrer täglichen Routine, und wenn ja, gehört wahrscheinlich eine Tube Zahnpasta dazu. Aber wissen Sie, was Sie eigentlich aus dieser Röhre quetschen? Entdecken Sie, welche fragwürdigen Inhaltsstoffe in Ihrer massenvermarkteten Zahnpasta lauern – und warum sie darin enthalten sind. Außerdem erfahren Sie, was natürliche Zahnpasta anders macht und warum sie genauso effektiv sein kann wie die Marke, mit der Sie aufgewachsen sind.
Ist natürliche Zahnpasta genauso wirksam wie herkömmliche Zahnpasta?
Wussten Sie, dass es Ihre Zahnbürste ist, die Ihre Zähne reinigt, nicht Ihre Zahnpasta? Es ist der manuelle Akt des Zähneputzens (und der Verwendung von Zahnseide) mit einer Zahnbürste (und Zahnseide), der Plaque und Nahrung entfernt, die zu Karies und Zahnfleischerkrankungen führen. Die Zahnpasta hilft nur mit Geschmack und Fluorid.
In den meisten Fällen bietet Ihnen der Wechsel zu natürlicher Zahnpasta die gleiche Wirksamkeit, ohne dass Sie all den unangenehmen Teilen ausgesetzt sind, die in vielen herkömmlichen Zahnpastamarken zu finden sind.
Schädliche Inhaltsstoffe in herkömmlicher Zahnpasta
Der ganze Zweck von Zahnpasta ist es, ein gesundes Lächeln zu fördern, aber wissen Sie, was in Ihrer Zahnpasta steckt? Leider fügen viele der großen Zahnpastamarken ihren Formeln eine Reihe fragwürdiger Inhaltsstoffe hinzu. Hier sind einige der schlimmsten Übeltäter – bevor Sie Ihre Zähne wieder putzen, drehen Sie Ihre Tube um und sehen Sie nach, ob eine dieser schädlichen Substanzen aufgelistet ist:
Natriumlaurylsulfat (SLS)
Dieser Inhaltsstoff, der Zahnpasta aufschäumen lässt, verursacht häufig Mundgeschwüre und Aphten und wird mit Magenproblemen und Krebs in Verbindung gebracht. Am schlimmsten? Der Schaum tut nicht wirklich etwas, um Ihre Zähne zu reinigen.
Triclosan
Die FDA hat die Verwendung von Triclosan in Seife verboten, aber es ist auf der Zutatenliste von Zahnpasta erlaubt. Triclosan wird normalerweise als Pestizid verwendet, aber in Zahnpasta wird es zur Bekämpfung von Plaque und Gingivitis verwendet. Triclosan wurde mit Krebs, Herzkrankheiten, Knochenverformungen und endokrinen Problemen in Verbindung gebracht.
Parabene
Diese Klasse gängiger Konservierungsmittel wird mit Krebs, Entwicklungsproblemen und Fortpflanzungsproblemen in Verbindung gebracht. Die häufigsten Parabene sind Methylparaben, Ethylparaben, Isobutylparaben, Propylparaben, Butylparaben, Isopropylparaben und Benzylparaben.
Propylenglykol
Dieses Mineralöl wird in Zahnpasta gegeben, um deren Textur zu glätten, aber es reinigt die Zähne nicht. Es wurde mit Krebs, Fortpflanzungsproblemen und Hautreizungen in Verbindung gebracht.
Was hat es mit Fluorid auf sich?
Fluorid ist ein natürlich vorkommendes Mineral, das Sie weltweit in Wasserquellen wie Flüssen, Ozeanen und Seen finden. Es wird seit langem in Zahnpasta- und Mundwasserprodukten verwendet, da es hilft, den Zahnschmelz zu stärken und Karies vorzubeugen. Einige Leute behaupten, dass Fluorid Knochenkrebs, Arthritis und andere Gesundheitsprobleme verursachen oder dazu beitragen kann, aber die Forschung ist gemischt. Die FDA verlangt jedoch einen Warnhinweis auf fluoridhaltigen Zahnpasten.
Zu viel Fluorid
Die Verwendung von zu viel Fluorid-Zahnpasta – mehr als eine erbsengroße Menge – kann Fluorose verursachen, die dunkle oder helle Flecken auf den Zähnen hinterlässt.
Zu wenig Fluorid
Fluorid hilft, die Demineralisierung oder die Schwächung des Zahnschmelzes zu verhindern. Der Verzicht auf Fluorid könnte die Demineralisierung beschleunigen und zu Karies führen.
Grove-Tipp
Überprüfen Sie Ihren Status
Viele Städte fügen dem Trinkwasser Fluorid hinzu. Wenn Ihre Stadt fluoridiertes Wasser hat, benötigen Sie je nach Kariesrisiko möglicherweise kein zusätzliches Fluorid in Ihrer Zahnpasta. Sie können den Fluoridierungsstatus Ihrer Wasserversorgung überprüfen, wenn Ihr Staat an den Centers for Disease Control teilnimmt Mein Wasser-Fluorid-Programm .
Was ist in natürlicher Zahnpasta?
Jetzt, da Sie bereit sind, herkömmliche Zahnpasta aufzugeben und eine natürliche fluoridierte oder unfluoridierte Wahl zu treffen, sehen Sie sich einige der Inhaltsstoffe an, die Sie in natürlicher Zahnpasta finden – und warum diese Inhaltsstoffe Ihnen helfen, einen sauberen Mund und ein strahlendes Lächeln zu hinterlassen.
Natürliche Zahnpasten gibt es in allen Variationen, von fluoridfreier Zahnpasta über aufhellende Zahnpasta bis hin zu natürlicher Zahnpasta für empfindliche Zähne. Wählen Sie also Ihren Trank und probieren Sie eine Tube für saubere Zähne, gesundes Zahnfleisch, frischen Atem und ein schönes Lächeln.
Die besten Marken für natürliche Zahnpasta
Sind Sie bereit, die Welt der natürlichen, nachhaltigen und umweltfreundlichen Zahnpasta zu erkunden? Dies sind einige unserer Lieblingsmarken für natürliche Zahnpasta, die vom Bieramt Collaborative-Redaktionsteam getestet (und genehmigt!) wurden.
hallo
hello kam zuerst mit einem einfachen Konzept auf die Bühne: natürlich freundliche Zahnpasta, frei von künstlichen Süßstoffen oder Aromen. Seitdem hat sich die Marke – erkennbar an ihren fröhlich farbigen Stand-Up-Zahnpastatuben – sowohl in fluoridhaltige als auch fluoridfreie Versionen, kinderfreundliche Geschmacksrichtungen wie Erdbeere und Apfel und eine Kult-Lieblingslinie von Aktivkohle-Zahnpasta zum Aufhellen ausgeweitet (Wundern Sie sich nicht über die schwarze Farbe!), verpackt in Kartons aus 100 % recyceltem Papier, bedruckt mit Tinte auf Sojabasis. hello verwendet natürliche antimikrobielle Mittel wie Kokosnussöl, Teebaumöl und Hanfsamenöl zur Bekämpfung von Bakterien, mit Minzfarm aus dem Yakima Valley in Washington für einen frischen, angenehm riechenden Atem. Außerdem die Marke ermutigt Sie, mit dem Gründer Craig Dubitsky zu skypen (nicht wirklich!).
Wir lieben besonders: Die neueste Innovation der Marke? Kunststofffreie Zahnpasta-Tabs, die in einem nachfüllbaren Behälter statt in einer herkömmlichen Tube geliefert werden. Einfach eine Tablette herausnehmen, kauen, dann bürsten, spucken und abspülen, wie Sie es normalerweise tun würden. Immer noch gut für Ihre Zähne, aber noch besser für die Umwelt. 
Toms of Maine
Tom's of Maine, einer der OGs der natürlichen Zahnpastaszene, machte den Übergang zu natürlicher Zahnpasta für eine Generation von Early Adopters weniger beängstigend, indem er 1975 die erste Zahnpasta auf den US-Markt brachte und schließlich eine erste recycelbare Zahnpasta ihrer Art vorstellte Zahnpastatube. Tom’s ist nach wie vor eine der am leichtesten erhältlichen natürlichen Marken, die mit ihren bekannten, konventionellen Gegenstücken spielerisch um Regalplatz kämpft. Das breit gefächerte Zahnpasta-Sortiment der Marke umfasst Optionen für spezifische Bedürfnisse, wie z. B. empfindliche Zähne, Aufhellung auf pflanzlicher Basis, Antiplaque-Aktivität und Aufhellung, sowohl mit fluoridfreien als auch fluoridhaltigen Optionen.
Wir lieben besonders: Obwohl Tom's of Maine seit 2006 Teil des Unternehmens Colgate-Palmolive ist, veröffentlicht es weiterhin einen jährlichen Gütebericht, in dem die Fortschritte der Marke in Bezug auf ihre Nachhaltigkeitsziele detailliert beschrieben werden, und die Marke spendet jedes Jahr 10 % ihres Gewinns an nationale gemeinnützige und gemeindebasierte Bemühungen in Maine .
Dr. Bronners
Wenn Sie Dr. Bronner’s kennen, kennen Sie die Marke wahrscheinlich wegen ihres All-in-One-Ansatzes für die Körperpflege und -reinigung, mit Produkten wie ihren reinen Kastilien-Flüssigseifen, die formuliert wurden, um 18 verschiedene Bedürfnisse mit einer einfachen Zutatenliste zu erfüllen. Seine Zahnpasta ist da keine Ausnahme, mit nur zwei Geschmacksrichtungen (Zimt und Pfefferminze) und einer Formel ohne Fluorid oder Sulfate – plus gängige Allergene wie Nüsse und Gluten –, die entwickelt wurde, um eine Zahnreinigung mit minimalem Aufwand (oder Schaumbildung) zu ermöglichen, alles verpackt eine zu 100 Prozent recycelbare Tube und Verpackung.
Wir lieben besonders: Markengründer Emanuel Bronner gründete Dr. Bronner’s vor mehr als 150 Jahren mit einem Schwerpunkt auf Umweltschutz und Einheit über religiöse und ethnische Grenzen hinweg. Das familiengeführte Unternehmen setzt sich weiterhin für diese Botschaft ein, wobei alle Gewinne, die nicht für das Geschäft benötigt werden, progressiven Zwecken und Wohltätigkeitsorganisationen gewidmet werden. 
Hier bei Bieramt Collaborative glauben wir fest an die Kraft natürlicher Produkte – sowohl für uns selbst als auch für den Planeten. Aber wir wissen, dass der Wechsel entmutigend sein kann, besonders wenn Sie an herkömmliche Produkte gewöhnt sind und neu in der Welt der natürlichen, umweltfreundlichen Alternativen sind. Deshalb haben wir geschaffen Anfängerleitfäden für Natural. Jede Woche geben wir Ihnen eine Einführung in die Vor- und Nachteile des Übergangs zu einer natürlichen Version eines gewöhnlichen Haushaltsartikels sowie einige unserer Lieblingsmarken für den Wechsel. Kommen wir zum Tauschen! 
Suchen Sie nach Anleitungen für natürlichere Körperpflege und anderen nachhaltigen Alternativen, die Sie zu Hause machen können? Bieramt hat Sie abgedeckt. Von aktuellen Themen wie unserem Händewaschen und Händedesinfektionsmittelabbau zu immergrünen Primern wie unserem einfache Möglichkeiten, Ihren Plastikverbrauch zu Hause zu reduzieren, Unsere praktischen Leitfäden sind hier, um Ihre dringendsten Fragen zu beantworten. Und lassen Sie uns wissen, wenn Sie Fragen zur Reinigung haben (oder teilen Sie Ihre eigenen Tipps mit #grovehome), indem Sie Bieramt Collaborative on folgen Instagram , Facebook , Twitter , und Pinterest . Wenn Sie bereit sind, auf natürliche Zahnpasta umzusteigen, kaufen Sie in der Auswahl an Zahnpasta von Bieramt Collaborative nach dem perfekten Produkt für Ihr strahlendes Weiß.
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