Rob Lowe ist einer von geblieben die heißesten Männer in Hollywood
Seit Jahren und im Alter von 56 Jahren beweist er, dass es möglich ist, bis in die 50er Jahre und darüber hinaus wie guter Wein weiter zu altern. Kürzlich hat er seine Geheimnisse preisgegeben, um auch während einer Pandemie fit zu bleiben und wie er seine beneidenswerten Six-Pack-Bauchmuskeln behalten hat. Übung ist der Schlüssel, gibt der Schauspieler zu, aber er besteht darauf, dass „75 Prozent“ dessen, was ihn großartig aussehen lässt, nichts mit Training zu tun haben.
Rob Lowes Killer Abs Secret enthüllt
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Der Schlüssel zum Erfolg von Lowe
'Ich teile meine Tage nicht in Körperteile auf - ich mache den ganzen Körper', fuhr Lowe fort. Trotz seines ziemlich anstrengenden Trainings schreibt Lowe seiner Ernährung zu, dass er ihn all die Jahre fit gehalten hat. 'Ich schwöre, 75 Prozent von allem, wenn nicht mehr, ist Diät', beharrte Lowe und fügte hinzu: 'Und das wird erst wahr, je älter ich werde.'
Ich könnte wie The Rock trainieren und immer noch nicht dahin kommen, wo ich sein möchte, wenn ich nicht richtig esse.
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Minimale Kohlenhydrate sind entscheidend
Lowe hat die Atkins-Diät abonniert, eine proteinreiche, kohlenhydratarme, zuckerhaltige Diät, seit er Mitte 30 war. Er hat sich in den Jahren, seit er Atkins gegründet hat, mit anderen Diäten beschäftigt, aber er ist immer zurückgekommen. 'Die Leute reden über Keto, und ich habe es geschafft - es ist so großartig. Aber ich denke, Atkins zu essen ist eine handlichere Form von Keto “, erklärte er. 'Wenn ich richtig esse, verschwende ich nicht nur meine Zeit im Fitnessstudio.' Lowe ist seit Jahren ein Sprecher von Atkins und nutzt seine Social-Media-Konten häufig, um die Tugenden der Diät hervorzuheben und mit anderen Atkins-Diätetikern in Kontakt zu treten.
Würden wir nicht alle gerne mehr Zeit außerhalb des Fitnessraums verbringen? Kein Wunder, dass Rob Lowe immer noch ein jugendliches Aussehen über ihn hat, weshalb er könnte sich irren für seinen gleichartigen Sohn, der erst 25 Jahre alt ist.
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